その他情報

足の小指の爪って、割と剥がれる方が多いと言われており、例えば「知らないうちに剥がれてる」や「定期的に足の小指の爪が剥がれてる」などの声もあります。 私は普段足の小指の爪がはがれることはないので、親指の爪がはがれた時には「何が原因だろう？」と...

普段から痩せやすい体を作れれば…と悩みをお持ちの方も多いですが、実は骨格タイプがわかれば、無理なダイエットをしなくても、歩き方1つで痩せやすい体にと変身が可能なんて言われています。 骨格タイプの診断は、どの項目にどの程度合致しているかで簡単...

先月は喘息で悩まされた私ですが、何らかのアレルギーだったようで、結局何のアレルギーかわからないまま治りました。 喘息も怖い病気ですが、昨今話題になっている、食道に「カビ」が生える病気があるそうですね。 特別な病気ではなく、誰でもかかりうる可...

足の爪の内出血が出来てから、今月で4か月目…。 爪がはがれるのを待つべきとの家族のアドバイスで、運動も中止し、経過を見ていきましたが、一向に治る気配がない… ただ、内出血が大分収まったのは事実なので、求職中を利用して、ダイエットのための運動...

ダイエットをしていると、仕事で忙しくなり、運動の時間を優先したら、今度は睡眠時間が足りなくなるなんて声を良く聞きますよね。 実際私も、仕事が夜の10時までってしょっちゅうだったので、リモートワークだとしても、運動する時間を作るなら、夜遅くに...

ダイエットで痩せるには半身浴がいいと言われていた時代があり、一時期半身浴ダイエットも流行りましたよね。 ただ、健康上の問題もあるので一概には言えないんですが、ダイエットで痩せるのを目的とするなら、半身浴よりも全身浴の方が効果ありとされます。...

先月の下旬、ECナビの占いを信じて、16Kmを徒歩で移動したとき、帰ってから足の指を棚の角にぶつけまして…。 痛いとは思っていたのですが、そこまで気にせずに放置していたら、お風呂に入る時に足の指の異常に気が付きました。 ちょうど爪切りをしよ...