無印良品の食品はダイエット向き？
シンプルなデザインが人気の無印良品ですが
実はダイエット向きの食材なども多いってご存知でしたか？
無印良品の食品の多くは、オリジナルの商品で
しかも無添加で着色料も使っていないものが多く
ダイエットだけでなく健康にも良いとされています。
今回は、無印良品のダイエット向きの商品など
ご紹介していきます。
無印良品のダイエット向き商品【スープ編】
印良品のスープは、フリーズドライタイプが多く
お湯で溶かすだけの簡単なスープが揃っています。
以下に、おすすめのスープをご紹介します。
5種の野菜のミネストローネ
玉ねぎ、にんじん、キャベツなど
野菜の甘味を生かした具沢山のスープで
カロリーも控えめです。
ちなみに、値段は390円となっています。
オクラ入りねばねば野菜のスープ
オクラやモロヘイヤなどねばねばの野菜を使っており
生姜や柚子でさっぱり出来る人気のスープです。
ちなみに、値段は390円となっています。
食べるスープ 牛肉と葱のテールスープ
お湯を注ぐだけで野菜と肉を手軽に食べられるスープです。
煮込んだ牛テールの旨味とネギの香りがマッチしていて
スープだけでもお腹いっぱいになれます。
温かいスープで基礎代謝アップを図りましょう。
ちなみに、値段は390円となっています。
無印良品のダイエット向き商品【お茶編】
無印良品は、お茶の品ぞろえも豊富で
無印でしか手に入らないお茶なども販売されています。
その中でも、ダイエット向けのお茶を2種類ご紹介します。
生姜ほうじ茶
血行促進による代謝アップが期待できる
ダイエット向けのお茶です。
鹿児島県産のオーガニック茶葉が使われており
品質面も安心ですね。
ちなみに、値段は390円となっています。
オーガニックハーブティー カモミール＆オレンジピール
有機栽培のハーブティなので、カフェインレスです。
カモミールは、夜寝る前に飲むと良く眠れると言われ
気持ちを落ち着けるのにも最適です。
ちなみに、値段は350円となっています。
無印良品のダイエット向き商品【食事編】
ダイエット中にカレーなどを食べたくなったとしても
カレーは糖質の固まりですから、ちょっと躊躇してしまいますよね？
そんな時にも、無印良品のカレーが役立ちます。
以下に、カレーや軽食など、ご紹介します。
素材を生かした 国産りんごと野菜のカレー
りんごとかぼちゃの甘みを生かした
マイルドな野菜カレーとなっています。
野菜がたっぷり目で、カロリーも低いので
ダイエット中のカレーとしてもおすすめです。
ちなみに、値段は290円となっています。
小さめごはんシリーズ
無印良品の「小さめごはん」シリーズの雑炊は
美味しくて低カロリーです。
スープのような感じで、さらさらと食べられるので
夜食代わりにも良いですね。
ちなみに、値段は190円となっています。
無印良品のダイエット向き商品【おやつ編】
ダイエット中は、おやつが食べられない！となると
ストレスが溜まって良くありません。
そんな時にも、無印良品のおやつを使ってみましょう。
以下に、無印良品のダイエット向きのおやつをいくつかご紹介します。
素のままアーモンド
ダイエット中にナッツ類を食べるなら
おすすめは、アーモンド・クルミ・ヘーゼルナッツです。
これらのナッツ類は、糖質が低めで基礎代謝を上げると言われています。
ちなみに、値段は350円となっています。
素材を味わう スティック切れ端干しいも
自然な甘さの干し芋は、ダイエットにもぴったりです。
食物繊維も豊富で、砂糖を使ったお菓子よりも
血糖値が上がりにくいとも言われています。
腹持ちも良く、小腹が空いた時にぴったりですね。
ちなみに、値段は190円となっています。
ごまたらスティック
おつまみのイメージが強い干したらですが
塩分控えめで間食にぴったりのおやつです。
抗酸化作用のあるセサミンを豊富に含むので
ダイエット効果も期待できますね。
ちなみに、値段は99円となっています。
いかあしカルパッチョ
アヒージョのようなちょっとおしゃれなおやつです。
高たんぱくで低カロリーのいかは、おやつとしても優秀です。
オリーブオイルの香りとビネガーの酸味が染み込んでいるので
値段の割に高級感もあります。
ちなみに、値段は250円となっています。
無印良品にはダイエット食品も多彩！
無印良品の食品は、ダイエット向きなだけでなく
無添加の食品が多く、健康志向の方にもぴったりです。
ダイエットは続けることが大事なので
いくら体に良くても、美味しくないと続けることも出来ません。
その点、無印良品の食品は、美味しく低カロリーです。
値段は少し高めではありますが
ダイエット中でも安心して食べられるなら
高価なサプリを使うよりも経済的です。
美味しく健康に無印良品で痩せてみましょう！
