食べ物

食事編

低血糖になったら?即効で効く食べ物や対処法など解説!

こんにちは。トレーズです。 低血糖症という怖い症状をご存じですか? 低血糖になると、身体の震えや強い空腹感、冷や汗、動悸、めまい、意識レベルの低下など怖い症状が現れるので、早急に対処しないといけません。 基本的には糖尿病の患者さんに起こる症...
食事編

世界ふしぎ発見のパレオダイエットって知ってる?食べていいものとダメなものを一覧でご紹介!

テレビで話題になったパレオダイエットとは? こんにちは。トレーズです。 一時期テレビで放映されて話題になったパレオダイエットですが、ご存じでしょうか? パレオダイエットは、旧石器時代ダイエットなんて呼ばれることもありますが、簡単に言ってしま...
その他情報

あのミランダ・カーもハマった?血液型ダイエット!血液型別のおすすめメニューをご紹介!

血液型ダイエットってなにのこと? こんにちは。トレーズです。 血液型ダイエットって、ご存知でしたか? ミランダ・カーさんやアンジェリーナジョリーさんがハマったというダイエット方法です。 血液型ダイエットでは、A型、B型、O型、AB型によって...