その他情報 ダイエットで痩せるには全身浴と半身浴のどっちがいい?両者を比較! ダイエットで痩せるには半身浴がいいと言われていた時代があり、一時期半身浴ダイエットも流行りましたよね。 ただ、健康上の問題もあるので一概には言えないんですが、ダイエットで痩せるのを目的とするなら、半身浴よりも全身浴の方が効果ありとされます。... 2023.04.23 その他情報
食事編 グルテンフリーの食事は健康に良いって本当?ダイエットにも使える?便秘になるは嘘? グルテンフリーはダイエット食ではない? こんにちは。トレーズです。 最近グルテンフリーの食事が話題になってますね。 でも、勘違いされてる方も多いんですが、グルテンフリーはダイエット食ではないんです。 ただ、グルテンフリーの食事にすると、小麦... 2021.02.20 食事編
ダイエット徒然 便秘解消に!ヨーグルトダイエットの効果とは? ヨーグルトで便秘解消&ダイエット! こんにちは。トレーズです。 昨日、上下のスウェットを購入して来ました。 というのも、以前のパジャマだと、ロングスカートタイプだったので、足の部分がはだけてしまい、温かさに難なりということになったからです。... 2016.11.25 ダイエット徒然食事編