炭酸水×8時間ダイエット成果 ゆらころん卒業!ビフォー&アフター2023年9月10日の記録(±0kg) 自立の道を目指して教材などの勉強が増えましたが、北海道でも夏の暑さがとんでもなく、また甥っ子や姪っ子と5年ぶりに会うなど、8月はかなり忙しかったです。 そうなると、運動の代わりに、何かサプリの力を借りてみようと、1月ほど前から、フラボスなる... 2023.09.11 炭酸水×8時間ダイエット成果
炭酸水×8時間ダイエット成果 ゆらころん卒業!ビフォー&アフター2022年9月1日の記録(現状キープ) こんにちは。トレーズです。 ゆらころんから完全に卒業した私ですが、ゆらころんだと物足りなく感じ始めたくらいには腹筋が付いてきました。 今やっているのは炭酸水×8時間ダイエットですが、これが私には一番合っているみたいです。 先月は仕事の関係で... 2022.09.01 炭酸水×8時間ダイエット成果