炭酸水×8時間ダイエット成果 ゆらころん卒業!ビフォー&アフター2023年10月11日の記録(+1kg) 仕事で時間が取れる方法を見つけて、3日が経ちますが、おかげで記事も量産出来て、ようやく10月は運動の時間を捻出できそうです。 ただ、フラボスを飲んでいる安心感か、はたまた副作用によるものかはわからないですが、暴飲暴食に走った時期があり、それ... 2023.10.11 炭酸水×8時間ダイエット成果
炭酸水×8時間ダイエット成果 ゆらころん卒業!ビフォー&アフター2023年6月7日の記録(+1kg) 足の爪が治らないのと、喘息がまだ治らず…運動がほとんど買い物くらいしかありません!( ;∀;) 今月は、食事を抜くのも始めて、土日だけでも運動をと思いますが、仕事しながらだと本当に時間が作れないものですね。 今日は、納期がギリギリだった仕事... 2023.06.07 炭酸水×8時間ダイエット成果