＋1.2Kg

こんにちは。トレーズです。 最近とくに食べ過ぎてはいないと思うのに、また体重が徐々に増えていく感じです。 今日は昼食を抜くなどして対処しましたが、明日からは少しずつ体重が減ってくれることを祈ります。 運動はしているので、体型はまだ太くなって...