続けられる

発散王はもう売っていないけれど… こんにちは。トレーズです。 最近は食事制限を中心にして、運動をさぼっておりました。 無事先月よりも2kgは減少したのですが、仕事が忙しいとやはりなかなか時間は取れないものですね。 さて、今日は待ちに待ったト...