アレンジ方法

食事編

リンゴ酢のダイエット中の注意点とは?飲みやすいアレンジ方法など解説

リンゴ酢ダイエットでは、食前に飲むと良いとされるのが前回の記事でご紹介した「もえぞう」さんの動画でしたが、リンゴ酢には逆に食欲を刺激する作用もあると言います。 なので、人によってはダイエット中に飲むタイミングが違ったり、他にも胃潰瘍や逆流性...