その他情報 お風呂でダイエット効果はない？むしろ…冬場に怖いヒートショックを防ぐ方法など解説！
こんにちは。トレーズです。 お風呂がダイエットに良いと言われたこともあり、一時期半身浴ダイエットなども流行りましたよね。 でも実は、お風呂自体にダイエット効果はなく、むしろ冬場はヒートショックの方が問題です。 今回は、お風呂の本当の効果やヒ...
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