6月18日

ダイエット日記

【炭酸水×8時間ダイエット】18日目!2022年6月18日の記録…

こんにちは。トレーズです。 便秘が改善しなかったので、コーラックに頼る羽目にもなり、なかなか断食も難しいものですね。 今日は9時に運動が終ったので、早く寝るべきか仕事を少し多めにやっておくかで悩んでいる所です。 今月中に50Kgの大台に乗り...