+2kg

炭酸水×8時間ダイエット成果

ゆらころん卒業!ビフォー&アフター2023年7月5日の記録(+2kg)

7月になって無職になってしまったため、今またダイエットを始めている所です。 ダイエットが成功するまで、今までの副業を本業にすることを決め、まずは、少しずつ前進しています。 ランニングマシンと腹筋などの筋トレを合わせて運動をしているせいか、最...