梨

梨はダイエット向き？気になる糖質やカロリー 秋の味覚と言えば、南瓜や栗、さつまいもなど 色々ありますが、梨も美味しいですよね？ 梨は甘みが強く酸味が少ないので、苦手な方も少ないのではないでしょうか？ 実はその秋の味覚梨でダイエットできる方法...