食事編 ダイエットするならするめとおしゃぶり昆布どちらがおすすめ?糖質やカロリーを比較! おしゃぶり昆布とするめはどちらがダイエット向き? こんにちは。トレーズです。 只今糖質制限ダイエット中ですが、糖質を抜くとどうしてもお腹が空く時ってありますよね? でもそんな時に、おやつを食べてしまっては今までの苦労が台無し。 ただ、食事制... 2020.06.13 食事編