ダイエットレッスン Lesson16:アボカドとバナナはフルーツではない?! それでは、レッスン16回目となりましたが、今回もよろしくお付き合い下さいませませ。(´ω`) 16回目は、フルーツの摂取について あなたは、フルーツが好きですか?それとも、嫌いですか? フルーツには食物繊維や、ビタミンなど、数多くの栄養素が... 2016.07.06 ダイエットレッスン