こんにちは!はじめまして!
ダイエットメルマガを発行するにあたり、新しくサイトを立ち上げることにしました。
ダイエットメルマガの読者様以外でも、興味をお持ちいただければ嬉しいです。
何時でも、メールを受け付けておりますので、質問など、どんどんお待ちしています。
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ダイエットは苦しいものでも、辛いものでもない!
正しいダイエットは、楽しいものです。
そんな楽しいダイエットを、一緒に始めましょう!
管理人は、過去最高の74kgになったことがあります。
実はある病気にかかったことが原因で、薬の副作用で太ってしまったのですが…
その時にダイエットで、-15kg落とした経歴を持っています。
ただ、ダイエットを止めてから、また薬を飲み始めたら、リバウンドしてしまいました。💦
でも、またダイエットを開始したことで、ゆるーく体重が減少してきています。
来年はトータルで20kg痩せられるように、今も頑張っている最中です!
ダイエットは体の調子を整えるのにも、最適です。
もし20kg痩せに成功した時には、ダイエットプログラムを完成させようと思っています。
年末年始の太りやすい時期にこそ、楽しくダイエットしましょう!^^