8月2日

こんにちは。トレーズです。 昨日食べ過ぎたせいか、案の定体重が増えていて、かなり凹みましたが、また戻せばいいとダイエットは継続していくつもりです。 チートデーなどは本当はいらないんですが、たまに自分に甘くしないと、ダイエットが辛く感じてしま...