7月8日

ダイエット日記

【炭酸水×8時間ダイエット】38日目!2022年7月8日の記録…

こんにちは。トレーズです。 今日は28度と微妙な暑さでしたが、クールリングの外出時の検証のために、外を1時間半ほど歩いてきました。 歩数も1万歩を越えましたが、風があったので昨日よりもだいぶ楽でした。 今日は体調が割とよかったので、仕事も捗...