ダイエット日記 【炭酸水×8時間ダイエット】35日目!2022年7月5日の記録… こんにちは。トレーズです。 今日も暑かったですが、一週間の買い出しに往復12000歩ほどのスーパーに行って歩いてきました。 その分夜の運動を少し減らしましたが、今日は9時前に運動が終わり、久しぶりに早く寝られそうです。 日中の仕事はデスクワ... 2022.07.05 ダイエット日記