ダイエット日記 【炭酸水×8時間ダイエット】57日目!2022年7月27日の記録… こんにちは。トレーズです。 最近またコーヒーを飲むようにすると、朝も少しだるさがとれる感じで、今日は気分転換に外を1時間ほど歩くなど、ちょっと精力的に動いてみました。 30度あるとさすがに道産子にはきつい暑さですが、本州の36度とか信じられ... 2022.07.27 ダイエット日記