7月2日

こんにちは。トレーズです。 昨日も食べすぎましたが、今日も少し食べ過ぎました。 50Kg台に乗って安心したせいか、ちょっとタガが緩んでしまったのかも… 明日は仕事がひと段落したら、1時間ほど歩いて、外でも運動するつもりです。 今日は夜の7時...