6月

7月になって無職になってしまったため、今またダイエットを始めている所です。 ダイエットが成功するまで、今までの副業を本業にすることを決め、まずは、少しずつ前進しています。 ランニングマシンと腹筋などの筋トレを合わせて運動をしているせいか、最...

足の爪が治らないのと、喘息がまだ治らず…運動がほとんど買い物くらいしかありません！( ；∀；) 今月は、食事を抜くのも始めて、土日だけでも運動をと思いますが、仕事しながらだと本当に時間が作れないものですね。 今日は、納期がギリギリだった仕事...