食事編 炭酸水ダイエットは食欲が増す?飲む量が成功のカギと言われる理由 こんにちは。トレーズです。 無糖の炭酸水はダイエット中にいくら飲んでもいいなんて言われていますが、逆に量によっては、食欲が刺激され、とくに16時間断食ダイエットには向かないとも言われます。 確かに、炭酸水の量によっては、私の場合も、食べても... 2022.07.18 食事編