酵素

食事編

数々の酵素ダイエットに失敗した経験をもとに…リバウンドの理由と効果を解説!

酵素ダイエットはなぜ痩せないのか? こんにちは。トレーズです。 巷では、飲むだけで痩せる!という酵素系ダイエットアイテムがあふれかえっています。 芸能人の○○さんが推奨!と聞くと、つい買ってみたくなりますが、私の場合酵素はまるで痩せませんで...
ダイエットレッスン

Lesson15:酵素ダイエットの落とし穴

それでは、レッスン15回目となりましたが、今回もよろしくお付き合い下さいませませ。(´ω`) 15回目は、酵素ダイエットについて 良く脂肪を食べる酵素とか、飲むだけで痩せるとの宣伝がされている酵素ですが、これには落とし穴があります。 実際に...