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体脂肪率ってどれくらいが標準なの?

自分の体脂肪率を知ろう! おはようございます。トレーズです。 体脂肪が高いとか低いとか聞きますが、一体どれくらいが標準なの?と思ったことはありませんか? 良く豚の体脂肪率が引き合いに出されますが、豚の体脂肪率って、思ったよりも低いんです。 ...