食事編 プロテインのエクスプロージョンとは？特徴や成分など解説！
エクスプロージョン ホエイプロテインは、日本製でありながらも国際的なブランドのプロテインと比較してコストパフォーマンスに優れており、水で簡単に美味しく飲めることから評判です。 良く溶けるために使用しやすいと高く評価されていますが、一部では「...
特徴
食事編 
その他情報 食道に「カビ」が生える病気がある？実は誰もがかかる可能性がある！
先月は喘息で悩まされた私ですが、何らかのアレルギーだったようで、結局何のアレルギーかわからないまま治りました。 喘息も怖い病気ですが、昨今話題になっている、食道に「カビ」が生える病気があるそうですね。 特別な病気ではなく、誰でもかかりうる可...
ダイエット商品紹介 ダイエッターサポートドリンク【チラコナ】の気になる口コミは？人気の秘密！
「アフィリエイト広告を利用しています」 ダイエットでは、運動も大切なんですが、いくら運動していても、食事制限がうまくいかないと挫折しがちですよね。 ダイエットでは食事の占める割合が高く、おにぎり1個分のカロリーを運動で消費しようとしたら、ジ...
ダイエット商品紹介 セミパーソナライズ枕「BAKUNE MAKURA（バクネ マクラ）」の気になる口コミを調査！
「枕が変わると眠れない！」や「枕が自分に合ってない気がする！」と悩んだ経験をお持ちの方も多いと思います。 実際枕が変わると、いつものように眠れなかったり、枕選びに失敗したせいで熟睡できないことって多いですよね。 私も枕選びには慎重なタイプな...
ダイエット商品紹介 「Muscle Deli（マッスルデリ）」でダイエットに最適な食事を！
「アフィリエイト広告を利用しています」 ダイエットでは、運動も大切ですが、食事の方が比重が高いと言われており、どれだけ運動をしても食事制限がおろそかになると痩せることはできません。 もし、毎回のダイエットメニューを考えるのが難しいと感じてい...
運動編 釜爺(かまじい)ダイエットは効果ある？プロが検証した全身瘦せの秘密
こんにちは。トレーズです。 ネットでも話題の釜爺(かまじい)ダイエットですが、本当に効果があるの？と疑問に思ってる方も多いと思います。 釜爺(かまじい)ダイエットは全身瘦せも可能だそうですが、プロの方の検証によると、確かに効果があるそうです...
その他情報 イボ・魚の目・たこ・まめの見分け方は？違いや予防法など解説！
こんにちは。トレーズです。 イボ・魚の目・たこ・まめって似てるので、自分にできたのはどれだろう？と迷ったことはありませんか？ 私は小学生の時に、足に魚の目ができてしまい、皮膚科にかかったら、ドライアイスで切り取るという簡単な手術で回復し、そ...
食事編 完全栄養食にダイエット効果はあるの？今話題の「BASE FOOD(ベースフード)」の特徴など調査！
こんにちは。トレーズです。 ダイエットで置き換えにおすすめの食べ物って色々ありますが、今話題の「BASE FOOD(ベースフード)」ってご存じですか？ 「BASE FOOD(ベースフード)」は、完全栄養食として話題になっていますが、やはり気...