梅干

焼き梅干しでダイエットできる？ 梅干って、ご飯と良く合う日本の伝統食ですよね？ ご飯の腐敗防止にお弁当などにも入ってることが多いですが 梅干を焼くとダイエット効果があるってご存知でしたか？ 梅干を焼いて食べるなんて、ちょっと嫌という方も い...