共通項

こんにちは。トレーズです。 16時間断食ダイエットをやっても痩せない！辛い！という言葉をよく聞きますが、私も最初は痩せないのでは？と不安になりました。 そこで、原因を探ってみると、私の悪い所がわかり、早速実行してみると、やっと体重が減るよう...