体験談

運動編

足踏み健康器具ならステッパー!やってみて感じたメリットとデメリット

こんにちは。トレーズです。 今足踏み健康器具が人気があるみたいで、とくにステッパーは手軽に始められると人気です。 ただ、私の経験から言わせていただくと、ステッパーは商品によっては長続きしないと思います。 私の場合、安いからとステッパーを買い...
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コーラックの効果が現れる時間は?サトラックスと比べてどちらがいい?

コーラックの効果は個人差がある? こんにちは。トレーズです。 先日頑固な便秘に悩み、人生初のコーラックを使ってみました。 結果は、効果が現れるまでに個人差があることがわかり、でも確かに効き目はありました。 今回は、トイレに1時間半こもること...
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ダイエット中の便秘に悩んだらオイルデルが効果あり!いつから効果が出るのか実体験から解説!

オイルデルは便秘に効く? こんにちは。トレーズです。 去年は年末近くに便秘になってしまい、5日目にお通じがありそうだったのに、固くなった便が蓋となり、いくらいきんでも出ない状態になりました💦 その時に、ネットで調べてみると、オイルデルが良い...