中年太り

なぜ30～40歳になると中年太りになりやすいの？ 早い人は30歳から、多くの女性は40歳頃から 何となくお腹周りがぽっちゃりしてきたかな？と感じる方は多いです。 もしかすると、それは中年太りかもしれません。 中年太りの定義は、食事の量や生活...