運動編 ワインオープナーの運動で痩せる?竹田純考案のダイエット法が話題に! こんにちは。トレーズです。 運動を再開しましたが、やはり運動のお休み時間が長かったせいか、まだ体重減少などの目立った変化はありません。 ただ、筋肉痛が消えたことから、筋肉はついてきたのを実感しています。 さて、今回はワインオープナーダイエッ... 2022.04.07 運動編