フレキシブル

こんにちは。トレーズです。 2022年のトレンド入り候補に「フレクササイズ」があります。 フレクササイズとは、フレキシブル×エクササイズを組み合わせたダイエットトレーニングです。 ダイエットを生活の一部にできるエクササイズとして人気が出てい...