その他情報 やめるなら、タバコ?お酒? タバコとお酒のどちらを止めるのが正解? こんにちは。トレーズです。 ダイエットをする上で、健康的に痩せるためには、お酒とたばこはやめた方が良いです。 でも、もしあなたがどちらも好きなら、どちらを止めた方が良いのか?ということを、簡単にまとめ... 2016.08.14 その他情報ダイエット徒然