コロナ太り

食事編

コロナ渦で太ったと実感する人が増えている?キーワードは糖質制限にあり!

こんにちは。トレーズです。 ある統計データによると、コロナ渦で太ったと実感する人が全体の3割ほどいるそうです。 私の場合、そもそもリモートワークだったこともあり、正月に太ったくらいしか変化はありませんでしたが、コロナ太りを脱却するには糖質が...