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食事編

アルコールダイエットは痩せる?痩せない?アルコールがダイエットに及ぼす効果など解説!

こんにちは。トレーズです。 アルコールってダイエットにはよくないと言われますが、なぜアルコールは飲むと太るのでしょう? また、アルコールは実は痩せるなんてことも聞きます。 今回は、アルコールが痩せるという理由と痩せない理由とを検証してみます...