食事編 【2022】ダイエットに使うホエイプロテインの選び方!ソイとの違いは?今話題のウルトラとは? こんにちは。トレーズです。 最近また運動を再開したこともあり、ホエイプロテインを運動後に飲んでいますが、ダイエット向きなのはソイプロテインなどと言われることもあります。 今回は、ダイエットに使うホエイプロテインの選び方や今話題の「ウルトラ ... 2022.02.11 食事編