ごろグラ 糖質60% オフ

ダイエット徒然

「ごろグラ 糖質60% オフ」を管理栄養士95%が支持する理由とは?

グラノーラダイエットが一時期流行りましたが、グラノーラってすごく甘いイメージがありませんか? 私自身もグラノーラが大好きでよく食べていましたが、糖質が高いこととカロリーも高いのダブルパンチで、ダイエットには向かないかも?と思っていました。 ...