‐2Kg減

こんにちは。トレーズです。 ゆらころんをメインにせず、炭酸水×8時間ダイエットを敢行して、二カ月が過ぎました… 目標の月3㎏減は達成できませんでしたが、見た目は割と改善されたと思います。 ゆらころんは最後の姿勢制御での筋トレだけになり、後は...