ダイエット徒然 バナナと豆乳は最高の組み合わせ?では効果のほどは? バナナと豆乳はダイエットに良い?おはようございます。トレーズです。昨夜は、ダイエッターの天敵でもあるカツ丼でした。もちろん、自作です。でも、少しでもカロリーが低くなるように、鶏胸肉でチキンカツにしました。家で手作りすると、カロリーを気にしな... 2017.01.09 ダイエット徒然食事編